SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer dobry

  • Cykl - gainer + cm3. Co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce zacząć swój kolejny cykl. Wczesniej miałem cykl na mono trec-a i saw-ie - efekty całkiem fajnie, masa w góra siła jeszcze bardziej jestem zadowolony. Dostałem od brata gainer 'Atlas - Superweight Gainer' 4 kg, oraz CM3 , 200 kapsułek. Mam jeszcze 140 zł - chciałem sie was poradzić. Co do tego dokupić ? myślalem nad saw-em , bo bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-12-27 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pare pytań 1 .Który gainer lepsze cenny są podobne a) PVL Mutant Mass b) Weider 4000 (kiedys zjadlem na spróbowanie z 3kg , smak dobry, ale w sumie nic nie przytylem ;p) c) inne 2. Miałem juz 1 cykl kreatynowy Universal Creatine , w sumie chyba coś tam dawało..ale może jest coś lepszego, co w połaczeniu z gainerem dało by więcej mocy i masy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-09-20 18:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym się dowiedzieć od was który z tych gainerów jest najlepszy... jadłem już mass xxl i gain bolic 6000. Oba były ok Ale czy gainer Biogenixa Monster Mass jest równie dobry jak te gainery, a może lepszy ?? Ps: Jak ktoś brał ten gainer to niech napisze mi efekty po nim Oczywiście rozdaje Sogi za prace, i przepraszam że nie szukałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-02-06 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***WYNIKI !! Test masowy CARNELABS *** str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już jest dzięki uprzejmości Marka Ciołka & Qazara www.esuplementy.pl zapraszamy do kolejnego naboru masowego! W skład zestawu testowego firmy CARNELABS wchodzą: - Whey gainer CFM 3kg - Kreatyna monohydrat 500g - Glutamina 350 kaps. - Tribulus Terrestris 2 opak. Zapowiada się dobry test, na sprawdzonych produktach mniej znanej na pewno na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2006-12-03 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke do domowych cwiczen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pompki, drazek, ciezarki)? Chodzi mi o to aby byla dosyc tania i po niej zeby naprawde bylo widac przyrosty masy. Mysle o czyms do okolo 130 zl. Wymyslilem sobie, ze moze gainer bedzie dobrym rozwiazaniem... wypatrzylem oferte " Massive Gainer +shaker GRATIS !!! (ACTIVITA)" za cene 79 zl - kolega na to popatrzal i mowil zebym nie kupowal bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-08-24 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 czy coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakupic w/w Gainer Olimpa, lecz wyczytałem że jest on dobry dla ludzi którym trudno wchodzi masa a mi tak cięzko nie wchodzi mam 170cm wzrostu i waze 65kg, może jest jakiś Gainer lub coś innego który nadawał by się bardziej dla mnie, zależy mi na przybraniu masy :) Ps. Zamieżam zacząć branie czegoś + dietka Pozdro!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2008-09-20 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + makaron razowy/ryz brazowy/czasami chleb razowy + brokuły/kalafior/biała kapusta/pomidor/cebula/czarne i zielone oliwki + oliwa z oliwek. Rano obowiązkowo gainer Up Your Mass - sorry, ale mój żoładek rano mówi stanowczo NIE. Przed spaniem białko Carnivor. Przez pierwsze 2 tygodnie dieta na poziomie 2200kcal, później stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-08-14 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z tyciem i suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chodzę na siłownię, jakąś tam dietkę mam (w sensie wiem co jeść, ale nie mam wypisane o której godzinie co i jak, bo na to nie ma czasu) i chciałbym się dowiedzieć, jaki gainer byłby idealny. Szukałem dużo i nie mogłem nic znaleźć. Zależy mi na takim, który w krótkim czasie pozwoli mi nabrać dużą ilość masy. Nie mam tendencji do tycia, wręcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-09-28 18:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie sylwetki ;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu: 50 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 2-3 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: chleb żytni, gainer, mleko Co lubisz jeść na obiad : ryż, mięso Ograniczenia żywieniowe : duże ilości jaj, olejów Stan zdrowia: dobry, alergie, astma oskrzelowa czy regularnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2015-06-02 19:12:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pare pytan dotyczacych treningu i innych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nóg w siadzie 4 x 12/10/8 3. Uginanie nóg w leżeniu 3 x12/10/8 4. Wspięcia na palce w staniu 15/12/12/12 powtórzeń. to moj plan treningowy,mam diete a do diety tagże gainer. Moim celem jest zwiekszenie siły i masy. Mam 16lat w tym roku 17 waze 71kg wzrost z 175cm i czy ten plan jest dobry czy nie i co by zmienic czy za duzo seri czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-03-24 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie mam dokładnie ogarniętej diety, zastanawiam się nad zakupem białka lub gainera. Potrzebuję jakiegoś posiłku gdy jestem kilka godzin na uczelni czy też w podróży, czasem też około treningowo. Mam już bcaa które biorę właśnie około treningowo, w związku z tym pewnie lepiej kupić gainera? Węgle po treningu to od razu jeden, dwa banany, potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-05 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, przymierzam sie do kolejnego cyklu kreatynowego, (po mono+carbo+bcaa+tauryna, białko, gainer) zastanawiam sie nad takim połaczeniem: XPAND Nowa formuła 925g + kre-alkalyn 120kaps + dobry gainer ~4.5 kg + ew. tauryna. Czy to dobre połączenie czy musze dorzucac tauryne czy moge ją spokojnie wywalic. I jeszcze zastanawiam sie jak brac XP i KA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2006-04-28 14:40:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wrażliwy żołądek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Otóż Jestem kobietą, choruję na anoreksje. Obecnie moim celem jest wyzdrowieć i wrócić do wagi (ważę 38kg/163cm) ok 50-52kg. Pomyślałam, że może pomocny będzie w tym jakiś gainer, ale chciałabym posiłkować się takim, który nie jest ciężki na żołądku. W tej chwili wszystko trawię z trudnością. Znalazłam gdzieś że dobry jest gainer True Mass, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-05-01 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O ZROBIENIE MI DIETY NA MASE

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,piłka nożna ale niewiem czy o to chodzi. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz zaczłem brać gainer size max chocolate + MEX Pure Creatine Monohydrate + carbo na treningu pije Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem Wrażliwość na stymulanty: nic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-04-08 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pommocy w doborze odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Słuchajcie cwicze juz ok 2 lat. Korzystałem już z odżywek typu kreatyna itp. Ale teraz chciałbym połączyć 2 odżywki. TREC NitroBolon II powder 350 g VIP (550g) + VITALMAX CFM GAINER 20 SASZETKI (100 sasz. po 40 Gram) a moze lepiej VITALMAX CFM GAINER 20 SASZETKI (100 sasz. po 40 Gram) + OLIMP Creatine Mega Caps® 300 kaps. plus tam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-07-20 14:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. od jakiegos czsu ciagnie mnie zeby jakiegos gainera kupic. wiem ze lato to raczej sredni pomysl zeby masy przybierac ale mam nadzieje ze jakis dobry gainer jako dodatek do dobrej diety pomoze mi to osiagnac "bez tluszczu". i tu moje pytanie jaki gainer wybrac?? cwicze juz od dluzszego czasu na sucho ale kiedys tam kupilem gainera 4000 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2009-04-07 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem dziś pare supli i prosze o ich rozpisanie - kreatyna mono -VitaLife (może być 10gr w DT i 5 gr w DNT??) - dextroze - Olimp - nie wiem ile do krety - gainer profi whey mass- Olimp - dobry jest ten gainer? - ZMA apteczne (to wiem) - Carbo ile gram na kg?? Mam 21 lat, waga 63kg. Bedzie to mój pierwszy cykl. Wcześniej pare miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-10-05 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu 1-9 enan 500mg e5d 9-14 prop 150 mg e2d jestem juz 4 tyg na cyklu zaraz bede szedl 5 tydz i wydaje mi sie ze slabo idzie ,dieta jest trzymana na 100 % ,1 raz na cyklu pilnuje tego tak dokladnie,wspomagam sie odzywkami itp i przez pierwsze 2-3 tyg waga poszla o ok. 4 kg w lapce +1 ,sila bardzo znikomie i to mnie martwi ,bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2009-07-19 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania GAINER 2 firmy VITALMAX Smak bananowy oraz waniliowy Bardzo dobry i smaczny gainer w rewelacyjnej cenie! BANANOWY http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=363737083 WANILIOWY http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=363736032 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1517 kJ / 357 kcal Wartość odżywcza: Białko 27,9g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-05-12 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór w dobraniu supli na mase Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym myślicie bo sporo ludzi z dużym stażem nie polecają tego Gainer jako uzupełnienie diety ale przewaznie przed i po treningu i teraz sam nie wiem co wybrać z gainerów olimpa mam nadzieje ze coś polecicie mi ( czy dobry rozwiazeniem jest bulk bo nigdy go nie nie maiłem i czy w miare dobre efekty widać) Stack kreatynowy no i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2009-07-01 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)